Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
176.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2024:
|
1659 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 100.22g | Carb: 152.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Шашлык из Баранины, Barilla Макароны. Dinner: Шашлык из Баранины, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|