Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 83.00g | Carb: 174.26g.
Breakfast: Фиги Меджул, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Lunch: Перекресток Сыр Маздамер , Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Пропорция Бигус с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Перекресток Сыр Маздамер . more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanyaura76's weight history
|