Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
176.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 138.05g | Carb: 101.78g.
Breakfast: Му-Му Котлета Куриная Паровая, Му-Му Пюре Картофельное , Му-Му Чизкейк. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Лактика Йогурт Греческий 4%, Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|