Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
177.0 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 February 2024:
|
1160 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 78.84g | Carb: 71.45g.
Breakfast: ВкусВилл Гата Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Печень, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|