Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2024:
|
1816 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 213.93g | Carb: 96.56g.
Breakfast: Розчинна кава, Гордій Томати Коктейльні, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Лосось Слабосоленый, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Сильпо Хек Жареный Кусочками, Своя Лінія Крылышки Копченые, Ласочка Суп Гороховый. Dinner: GFS Паста Карбонара. Snacks/Other: Рибниця Лещ Холодного Копчения, АТБ Морква. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariana0713's weight history
|