Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 64.47g | Carb: 177.98g.
Breakfast: Шоколадные Сырники Ч Бананом Мои, Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Global Village Вишня без Косточки. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Dinner: Шебекинские Макароны Спирали, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные, Тертая Свекла с Сыром и Сметаной Моя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|