|
Было сегодня утром страшно, так как вчера поела вечером. Ну я рада хотя-бы за то, что не было никакого привеса🥺🥺
|
136.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 50.20g | Carb: 86.31g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Шампиньоны Жареные, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец, Тефтели. Snacks/Other: Фундук Фундук, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
steady weight
|