Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
176.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2024:
|
1799 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 138.68g | Carb: 126.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Гата Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|