Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
122.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2024:
|
925 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 31.20g | Carb: 140.70g.
Breakfast: Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Оладушки Мои. Lunch: Котлетарь Котлеты Рубатки Классические , Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Other: Глобус Сыр Маасдам Элит, Sveza Сыр Творожный Классический, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|