Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
111.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 86.61g | Carb: 145.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Lunch: Картофель Отварной, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Нерка Стейк. Dinner: Наша Маша Биолакт без Сахара, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Брокколи, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Курага, ВкусВилл Панкейки Классические. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|