|
WYŁĄCZNIE W PIĘKNYCH, NIEBIESKICH GACIACH UMBRO JOŁ.
|
164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2015:
|
2811 kcal
|
Fat: 95.88g | Prot: 171.38g | Carb: 306.09g.
Breakfast: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Lajkonik Paluszki, Miód, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, OstroVit WPC 80. Dinner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Bonduelle Kukurydza, Winiary Majonez Dekoracyjny, Szynka Drobiowa, Jajko, Tastino Delicje. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paskins007's weight history
|