Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2015
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137.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2015:
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2442 kcal
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Fat: 172.24g | Prot: 152.90g | Carb: 66.95g.
Breakfast: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Torresmo, Queijo Natural, Sadia Salame Italiano Fatiado. Lunch: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Queijo Natural, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Dinner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Bife de Fígado. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Daqui a pouco vc estará mitando... \o/²
10 May 15 by member: rogerpaixao
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Roger, seu malandro, deveria ter me OBRIGADO a começar essa vida dificil e sofrida antes, haha.. Lembrei de ti ontem, aqui na minha cidade tem um lugar onde os produtores rurais trazem as coisas para vender, saí de lá carregada com queijo, ovos, linguiça e torresmos, tu iria enlouquecer lá! Valeuu pelo apoio!
10 May 15 by member: Rieelli
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Putz... tem uma feira orgânica todo Sábado... mas tipo... os preços são estratosféricos... ainda ñ está na minha hora de entrar nessa... hauahauhauhau...
11 May 15 by member: rogerpaixao
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Mas é uma sofrência só né essa vida ? Nunca pensei q ser livre e ter saúde total fosse algo tão simples assim... \o/²
11 May 15 by member: rogerpaixao
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Verdade Roger, é muito caro, mas aqui não, é bem interior mesmo, tem mt oferta, vou aproveitar pq final do mês vou me mudar para Porto Alegre e não poderei me divertir assim nas feirinhas!!!¹
11 May 15 by member: Rieelli
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