|
Вот такая вот фигня.
|
137.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
|
2084 kcal
|
Fat: 104.08g | Prot: 77.19g | Carb: 206.82g.
Breakfast: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Вареное Яйцо, Бонсай Салат «Крабовый», Майонез. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Перекресток Сыр Гауда , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Макфа Вермишель Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
В себе's weight history
|