|
Так бывает когда ты опускаешь руки и хандришь!
|
163.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 January 2024:
|
1046 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 45.49g | Carb: 158.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Elza Цикорий Отборный, Кофе (Растворимый), Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
gosinspektor1331's weight history
|