Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2024:
|
1176 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 100.25g | Carb: 76.31g.
Breakfast: Булочка Зерновая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Marinero Лосось, Жареное Яйцо. Lunch: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, GymBeam Протеиновая Каша. Dinner: Auricchio Пармезан, Медово-Горчичный Соус, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Bonduelle Кукуруза Консервированная . more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Hovorun's weight history
|