Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
98.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 124.72g | Carb: 86.14g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Barilla Цельнозерновые Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Bombbar Топинг Клубничный, Президент Сметана 10%, Сырники Диетические. Snacks/Other: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Кофе, Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МурашечкаМур's weight history
|