Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
217.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 78.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 November 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 93.40g | Carb: 114.41g.
Breakfast: Рома Хліб Заварний Гетьманський, Куриная Отбивная, Масло Подсолнечное, De Cecco Оливковое Масло, Рудь Овощная Смесь, АТБ Редис, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар. Lunch: Алан Шейка Касло, Груши, Море Пива Рыба Липария Сушеная , Селедка, Куриная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, АТБ Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|