Fanni2013's Journal, 21 April 2015

175.7 lb Lost so far: 58.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1125 kcal

Fat: 33.99g | Prot: 76.31g | Carb: 133.98g.   Breakfast: Snellman Lihahyytelö, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Lunch: Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Fileepihvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vesimeloni. Dinner: Tiikerikakku. more...

3824 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 1 hour, Working - 7 hours, Horseback Riding - 1 hour, Yard Work (gardening) - 4 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours. more...