|
От/Об/Он
67/93,5/53,5
|
122.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 37.46g | Carb: 108.22g.
Breakfast: Гастроном Пирог Сметанный, Kruazett Хлебцы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|