|
En ymmärrä miten mahdollista. Syömisten kanssa ei ole palattu oikeastaan minkäänlaiseen ruotuun.
|
199.1 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 60.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 35.58g | Carb: 216.75g.
Breakfast: Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahlua, Flora Normaalisuolainen, Valio Polar Kevyt 10, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Lunch: Panda Juhlapöydän Konvehti. Snacks/Other: Paulig Kahvi, Valio Kevytmaito. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tepe_00's weight history
|