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Seit einer Woche klebt es an mir..Wie teile ich dem Wasser bloß diplomatisch mit, dass die Bude nicht zu vermieten war?👀😅
War nämlich nie über'm ETB...
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129.6 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 October 2023:
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851 kcal
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Fat: 46.71g | Prot: 73.05g | Carb: 24.05g.
Breakfast: Florette Feldsalat , REWE Kochkäse, Blaubeeren, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Brothers Brothers Eiweißbrot, Body IP Perfect Flaves Bienenstich, Grünländer Würzig , REWE Bio Körniger Frischkäse. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Dinner: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Snacks/Other: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. more...
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gaining 1.5 lb a week
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