|
Haar eraf getrokken, zou het minimaal 3 ons minder zijn.
Maar ik laat het lekker zo, kan het alleen maar meevallen wanneer het er weer uit gaat.💪🏻
|
150.1 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 October 2023:
|
2123 kcal
|
Fat: 123.53g | Prot: 95.61g | Carb: 150.00g.
Lunch: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, AH Verse Ananas. Dinner: Melkan Slagroom, Hertog Amarena-Kers Vanille, Jumbo Luikse Wafel, Jumbo Belegen Kaas, Rode Paprika Tnf, AH Gesneden Uien, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Salami, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Volkoren Pannenkoeken. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Precies! Ik zou het eruit halen als je bent gaan uit eten 😆. Maar voorlopig niet hè. Zonde van dat monnikenwerk!
|
Nee, dit zit wel een paar maanden. En dan doe ik er waarschijnlijk weer andere in.🥰
Dus ik kan het ook gewoon zo laten, het maakt mij eigenlijk niks uit.
01 Oct 23 by member: keto_danny
|
01 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|