Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 122.55g | Carb: 149.26g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Lavanda Эклер со Сливочным Кремом, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное. Lunch: Милкавита Десерт Творожный Сказка, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Булгур (Вареный). Dinner: Перловка, Слонимский Мясокомбинат Рибай Стейк. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марья Акулина's weight history
|