Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
111.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2023:
|
1945 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 67.22g | Carb: 244.97g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Трубочка со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Pizza Mia Пицца Сырная, Pizza Mia Пицца Бешамель, J7 Сок Ананасовый, J7 Апельсиновый Сок. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Приготовленные Грибы, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные "Несси/Nessy", Сады Придонья Пюре Кабачковое, Сады Придонья Пюре Морковное, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Печенье Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
|
1442 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MariaMezentseva's weight history
|