Mrs Pineapple's Journal, 15 September 2023

Nächstes Ziel erreicht 💪🏽 noch 6 kg dann hab ich -60kg und mein letztes Ziel erreicht🤯

Ich wusste immer, dass ich stark übergewichtig bin/war. Aber die vorher-nachher Bilder zu sehen, ist echt heftig. Ich hab damals gar nicht wahrgenommen wie extrem es doch war.
164.9 lb Lost so far: 118.2 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 September 2023:
622 kcal Fat: 34.93g | Prot: 44.57g | Carb: 36.74g.   Breakfast: Brot ohne Mehl, Corny Free Weiße Schoko, Babybel Mini Babybel Light, Gurke (Geschält), Hüttenkäse, Arbeit Skyr. Dinner: Aldi Burrata. more...
212 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 2.2 lb a week

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Comments 
👀 Da muss ich mir mal die Augen reiben: 60kg in so kurzer Zeit? Alle Achtung 👌 Hab das gar nicht mitbekommen, großartige Leistung 🙏 
15 Sep 23 by member: Bunte Teller
wow , tolle Frau und riesen Erfolg. Herzlichen Glückwunsch. 
15 Sep 23 by member: titanic1965
Krasse Leistung, du siehst toll aus! 
15 Sep 23 by member: Luzieme
Super Leistung! Du siehst toll aus und kannst sehr stolz auf dich sein. 👍👏 
15 Sep 23 by member: herbstfrau
Wie toll du aussiehst 😍 
15 Sep 23 by member: JAG2521
mega toller Erfolg 😃👍 
15 Sep 23 by member: Winteracker78
Respekt 👍👍👍 Wie krass diszipliniert man sein muss bei dem Gewicht . Und manche oder auch ich heulen rum wegen 13 Kilo 😂 
15 Sep 23 by member: leysem
Wahnsinn, Du siehst toll aus und fast schon -60 Kg ist grandios 💪💪💪💪 
15 Sep 23 by member: Angela☆☆
Herzlichen Glückwunsch, eine tolle Leistung. Du kannst absolut stolz auf dich sein! 
15 Sep 23 by member: Nimarie
Du siehst echt klasse aus und dein Gesicht hat sich so stark verändert 👌 
15 Sep 23 by member: jc2911
Wahnsinn! Du siehst einfach fabelhaft aus! 
16 Sep 23 by member: Andrasta88
unglaublich, toll, meinen höchsten Respekt 😊👍 - HGW und LG 
16 Sep 23 by member: hoogan
toll super Leistung 🤗 da möchte ich auch hin🙂 
16 Sep 23 by member: Celina3008
Superkrass, was du geschafft hast! Du kannst wirklich sehr stolz sein❗️ 
16 Sep 23 by member: 🐞 newhorizon 🐞
Mega Leistung 👍 Glückwunsch! 
16 Sep 23 by member: tatiswelt64
Respekt vor der Leistung 💪👌👏👏 
16 Sep 23 by member: ~{Diana}~
🥳🥳🥳👍🏻 
16 Sep 23 by member: nudeltussi
Ich hoffe du fühlst dich gut in deinem neuen ich…. Wirklich großartige Abnahme… 👏👏👏👏dein letztes Ziel erreichst du bestimmt auch noch… ☺️👍🙋🏻‍♀️ 
16 Sep 23 by member: 77PummelFee77
Du siehst mega aus!!! 
16 Sep 23 by member: Jolly101
wahnsinn 🥳🥳🥳 
16 Sep 23 by member: nöhöhöhö

     
 

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