Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
166.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 90.24g | Carb: 119.09g.
Breakfast: ВкусВилл Плов С Курицей Классика, Куриный Рулет, Куриный Бульон. Lunch: Ehrmann Пудинг, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|