Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
137.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2023:
|
903 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 51.46g | Carb: 42.60g.
Breakfast: Global Village Имам Баялды, Konti Супер Контик Суфле, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Яичный Омлет, ВкусВилл Кофе на Кокосовом Молоке . Lunch: Песочное Печенье, Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lea Le's weight history
|