Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
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107.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 August 2023:
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2090 kcal
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Fat: 50.56g | Prot: 115.04g | Carb: 301.05g.
Breakfast: Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Pedon Farina di Riso, Consilia Latte di Avena, Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Pesca, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Anguria, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Eurospin Riso a Chicco Lungo. more...
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gaining 0.5 lb a week
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