Fanni2013's Journal, 10 March 2015

183.4 lb Lost so far: 50.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1045 kcal

Fat: 33.63g | Prot: 85.50g | Carb: 100.98g.   Breakfast: Kallen Mätitahna, Tomaatit, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Lunch: Pirkka Savusaunakalkkuna. Dinner: Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Felix Perunamuusi, Jalostaja Kanakeitto. Snacks/Other: Brunberg Mansikka Suukko. more...

2638 kcal

Activities & Exercise: Working - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...