Ушла в какой-то дикий ЗАЖОР! В рот шло всё!!! Как с цепи сорвалась! Виню приближающийся пмс 🥲 чего я за 3 дня только не ела! Но блин было вкусно 😅 будем считать это трёх дневным чит милом🤪
|
119.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 68.27g | Carb: 165.44g.
Breakfast: Эклер, Polvit Манго Замороженный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: KFS Чикен Пита. Snacks/Other: Kultlab Coconut, Нектарины. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexashka_e's weight history
|