|
сама виновата
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2023:
|
2049 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 112.64g | Carb: 208.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Сахар, Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Принто Горчица Зерновая , Филе Индейки, Мистраль Рис, Bocconto Чизкейк Голубика. Dinner: Яблоко Зеленое, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Бахрушин Сервелат ГОСТ. Snacks/Other: Филе Индейки, Принто Горчица Зерновая. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya18_06's weight history
|