Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
266.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 107.09g | Carb: 118.61g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Табрис Крыло на Мангале, Омлет. Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Варенье, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuri_liza's weight history
|