Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
168.4 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2023:
|
1532 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 109.69g | Carb: 125.35g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: ВкусВилл Миндальный Торт, Barilla Макароны, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картошка Печеная, Шашлык из Баранины, Шампиньоны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|