Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2015
|
186.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2015:
|
2175 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 76.62g | Carb: 239.93g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: XuXu Ликер Xuxu, Верес Кабачковая Икра, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Балтийский берег Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Киви, Апельсин. more...
|
|
2976 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 7 minutes, Massage - 25 minutes, Cross Training - 20 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irishka-'s weight history
|