Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
124.6 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 79.15g | Carb: 135.08g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Увелка Каша 4 Злака, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Barkleys Конфеты. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alice e il blu's weight history
|