Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
173.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 64.02g | Carb: 80.63g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Чибо Кофе без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akleopatra56's weight history
|