Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2023:
|
1120 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 59.10g | Carb: 81.28g.
Breakfast: Burn Персик Манго без Сахара, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем. Dinner: Пятерочка Черешня , Перекресток Салат Фаворит. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VasilisaS98's weight history
|