Fanni2013's Journal, 22 February 2015

189.2 lb Lost so far: 44.5 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1034 kcal

Fat: 45.81g | Prot: 57.66g | Carb: 114.42g.   Breakfast: Apetit Graavisuolattu Kirjolohifilee, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Lunch: HK Aurinkosalaatti. Dinner: Valio Emmental Juustoraaste, Pitkät Riisinuudelit. Snacks/Other: Brunberg Mansikka Suukko. more...

2766 kcal

Activities & Exercise: Working - 5 hours, Shoveling Snow - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...