Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
170.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2023:
|
1763 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 97.65g | Carb: 191.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Сочник с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|