Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
109.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2023:
|
2087 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 135.46g | Carb: 134.64g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Кофе, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Зеленая Линия Семена Чиа, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Линия Риккотта, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Зеленая Линия Риккотта. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голубоглазая Элис 🩵's weight history
|