Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
170.4 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2023:
|
1779 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 117.39g | Carb: 179.97g.
Breakfast: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|