Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
160.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 90.95g | Carb: 102.18g.
Breakfast: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Жареный Картофель. Lunch: Картофельное Пюре, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Other: Шашлык Куриный. more...
|
losing 9.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Поля Рацион 650Кл + 1ст.л. нераф.масла😈's weight history
|