Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2015
|
126.5 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2015:
|
516 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 86.20g | Carb: 20.96g.
Breakfast: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Михайловский Бройлер Куриная Грудка Вареная без Кожи. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Михайловский Бройлер Куриная Грудка Вареная без Кожи. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetysssya's weight history
|