Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
159.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 179.88g | Carb: 93.74g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , ПП Оладьи, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Ешь и Худей Брауни Банановый, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Житный Хлеб, Меридиан Морской Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТаисияФед's weight history
|