Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
185.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 67.51g | Carb: 168.30g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, REAL CALIFORNIA MILK MONTEREY JACK CHEESE, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Майонез, Картошка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Vita Verde Буряк Варений, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пиво, Своя Линия Кальмар Копчёный, McDonald's Картошка Фри Средняя. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasia199262's weight history
|