Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
208.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
650 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 32.02g | Carb: 58.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EkaterinaKlarovskaia's weight history
|