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piütost che nagöt, l'è mej piütost 🙃 (piuttosto che niente è meglio piuttosto)
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134.5 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
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1713 kcal
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Fat: 57.67g | Prot: 113.71g | Carb: 173.20g.
Breakfast: Lindt Caramel Fleur De Sel, Alpro Plant Protein Chocolate, D'Amico Grano Cotto, Kinder Bueno, Alpro Plant Protein Chocolate. Lunch: Galbusera Crackers di Mais, Prosciutto Crudo, Melone. Dinner: Mulino Bianco Pancarrè, Caciucco di seppie. Snacks/Other: Myprotein Granella di Semi di Cacao, Prozis Semi di Lino, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Nut Mix Butter, Selex Multicereale al Miele. more...
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losing 4.6 lb a week
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