Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
155.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 50.08g | Carb: 97.66g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. Lunch: Cofix Латте Лаванда-Черника, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Burn Персик Манго без Сахара, Чайхона Шаурма с Курицей. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VasilisaS98's weight history
|