Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
140.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 48.01g | Carb: 122.59g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яшкино Печенье Овсяное, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Мороженое, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Dinner: Щебекинская Лапша Лингвини, Куриные Голени с Кожей, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lea Le's weight history
|