|
2 дня обжора и всего 300г, слава богу блин
|
135.1 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2023:
|
903 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 69.95g | Carb: 35.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Семена Льна, Магнит Семена Чиа, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Сыр Моцарелла. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сыр Моцарелла. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|